🌿 Mein Hypnose-Angebot – individuell & wirkungsvoll

Hypnose ist ein kraftvolles Werkzeug, um Veränderungen im Sport, im Alltag und auf persönlicher Ebene gezielt umzusetzen. Ich biete Ihnen individuelle Hypnosesitzungen zu folgenden Themen an:

• Sporthypnose – mentale Stärke für Training und Wettkampf
• Hypnose nach Sportverletzungen – Blockaden lösen & Körpervertrauen stärken
• Nichtraucher werden – nachhaltig und klar im Kopf
• Gewichtsreduktion – individuell und ganzheitlich
• Blockadenlösung – z. B. bei Lernproblemen, Ängsten, Selbstwertthemen
• Persönlichkeitsentwicklung – mehr Selbstbewusstsein & Gelassenheit
• Stressabbau & Entspannung – Phantasiereisen & innere Ruhe finden

Sie haben ein ganz individuelles Anliegen? Dann sprechen Sie mich gern an – ich nehme mir Zeit für Sie.

🏅 Sporthypnose – für mentale Stärke & Leistungsoptimierung

Ob Leistungssteigerung, Selbstvertrauen, Umgang mit Wettkampfdruck oder Rückkehr nach einer Verletzung – Hypnose ist ein wirksames Mittel, um Ihre sportlichen Ziele zu erreichen. Ich arbeite mit:

• Techniken zur Wettkampf- und Prüfungsvorbereitung
• Mentaltraining für Drucksituationen
• Selbsthypnose zur täglichen Anwendung
• Aktivierung innerer Ressourcen & Selbstvertrauen
• Lösung von Blockaden, Angstgegnern, mentalen „Fouls“
• Unterstützung bei Formtiefs oder nach Sportverletzungen

🐎 Mein Spezialgebiet: Reiter und ihre mentale Stärke

Reiter/innen profitieren besonders stark von Hypnose: Pferde spüren jede innere Anspannung sofort. Hypnose hilft dabei, Gelassenheit und Ruhe in Sekunden herzustellen – für eine harmonische Verbindung zwischen Reiter und Pferd. Hypnose für mehr Lebensqualität im Alltag
Gerade auf Turnieren ist diese Fähigkeit Gold wert. Als langjährige Pferdeliebhaberin kenne ich die Herausforderungen im Reitsport aus eigener Erfahrung und begleite Sie mit viel Verständnis und passenden Hypnosetechniken.

🌿 Hypnose für mehr Lebensqualität im Alltag

Auch im Alltag ist Hypnose ein wertvoller Begleiter:

• Blockaden lösen
• Selbstwert und Selbstbewusstsein stärken
• Prüfungsangst abbauen
• Lernblockaden überwinden
• Besser einschlafen, entspannen und regenerieren

Gemeinsam finden wir heraus, was Sie brauchen – individuell, empathisch und lösungsorientiert.

🚭 Rauchfrei durch Hypnose – dauerhaft & ohne Verzicht

Sie wissen, dass Rauchen ungesund ist – aber der Ausstieg fällt schwer? Hypnose kann helfen, das Rauchen dauerhaft loszulassen, ohne sich gequält zu fühlen.
Schon nach 12 Stunden ohne Zigarette normalisiert sich der Sauerstoffgehalt im Blut – und das ist erst der Anfang. Studien zeigen: Mit Hypnose gelingt die Entwöhnung deutlich häufiger als ohne.

⚖️ Hypnose zur Gewichtsreduktion – Ihr individueller Weg zum Wunschgewicht

Jeder Mensch hat seine eigene Geschichte – und sein eigenes Zielgewicht. Gemeinsam entwickeln wir Ihren ganz persönlichen Weg:
Mit Hilfe analytischer, regressiver und suggestiver Hypnose stärken wir Ihr Bewusstsein für gesunde Entscheidungen – ohne Diätstress, aber mit nachhaltigem Erfolg.

💡 Ablauf einer Hypnosesitzung

Erstsitzung (1,5 – 2 Stunden):

• Vorgespräch: Was ist Hypnose? Was möchten Sie erreichen?
• Gründliche Zieldefinition
• Hypnosesitzung (klassische Hypnose oder Simpson Protocol)
• Nachgespräch 
• Weitere Sitzungen (ca. 1 Stunde):
  

• Vertiefung & Verstärkung des Themas
• Neue Impulse oder Methoden, je nach Ziel

• Erstsitzung: 180 €
• Folgesitzungen (zum gleichen Thema): 90 €