Claudia Knickrehm

Erleben Sie die Kraft der Hypnose – im Sport und im Alltag!

Hypnose eröffnet den Zugang zu unbewussten Ressourcen und verborgenen Fähigkeiten. Kein Wunder also, dass sie in immer mehr Lebensbereichen erfolgreich zum Einsatz kommt – ob zur Stressbewältigung, beim Wunsch, mit dem Rauchen aufzuhören, oder zur Steigerung sportlicher Leistungen.
Wenn auch Sie Ihre Ziele klarer erreichen, entspannter durchs Leben gehen oder einfach Ihr volles Potenzial entfalten möchten, sind Sie bei mir genau richtig. Informieren Sie sich gern hier über meine Praxis und meine Arbeitsweise – oder nehmen Sie direkt Kontakt auf. Ich freue mich auf unser Gespräch!

Hypnose im Alltag: neue Wege für ein besseres Leben

Hypnose kann in vielen Lebensbereichen Veränderungsprozesse unterstützen – sei es im Beruf, in der Familie oder in der Freizeit. Typische Themen, bei denen Hypnose hilft, sind:

• Rauchentwöhnung
• Gewichtsreduktion
• Selbstwert und Selbstvertrauen stärken
• Stressbewältigung und innere Ruhe
• Konzentration und Lernfähigkeit steigern
• Prüfungsblockaden lösen
• allgemeine Blockaden lösen
• Unangenehme Gewohnheiten wie Nägelkauen ablegen

Je nach Thema arbeite ich ursachenorientiert – dabei gehen wir der Ursache eines Problems auf den Grund und ermöglichen so echte Veränderung auf tiefer Ebene.

Die Rauchentwöhnung ist neben der Sporthypnose eines meiner Lieblingshypnosen - weil es so leicht sein kann, endlich rauchfrei zu werden.

O-Ton einer Klientin:
Ina
2021-02-12
"Ich für meinen Teil, kann nur empfehlen allen die mit dem Rauchen aufhören möchten und es aus eigener Kraft nicht schaffen, den Weg der Rauchentwöhnung durch Hypnose zu wählen. Ich habe 20 Jahre lang geraucht, ich muss dazu sagen auch wirklich gerne geraucht aber irgendwann bin ich an dem Punkt gekommen, an dem mir das Geld einfach zu schade wurde, was ja totaler Quatsch ist, da die Gesundheit im Vordergrund stehen sollte aber darüber machen sich die wenigsten Raucher Gedanken, sondern eher das man nach dem aufhören an Gewicht zunimmt. Ich habe mich auf das „Experiment“ eingelassen und bin ohne mir im Vorwege große Gedanken zu machen zu Claudia gefahren. Nach der 2ten Sitzung bin ich nun seit Januar 2018 rauchfrei und sehr stolz darauf. Ich habe weder an Gewicht zugenommen (das kann nämlich direkt während der Rauchentwöhnung mit einfließen), noch jemals einen „Janker“ gehabt. Es war als hätte ich niemals geraucht und als wäre es einfach aus dem Kopf gelöscht worden. Sensationell und einfach nur allen die mit dem Gedanken spielen mit dem Rauchen aufhören zu wollen, zu empfehlen. Traut Euch, es tut nicht weh und bringt so viel mehr Lebensqualität. Danke Claudia"

Sporthypnose: mentale Stärke und Leistungssteigerung

Hilft Hypnose wirklich im Sport?
Ja – das bestätigen nicht nur viele meiner Klientinnen und Klienten, sondern auch zahlreiche wissenschaftliche Studien.

Mentales Training ist heute fester Bestandteil erfolgreicher Trainingskonzepte – und Hypnose kann dessen Wirkung deutlich verstärken. Sie hilft dabei:

• Techniken zu verinnerlichen
• Konzentration zu steigern
• Selbstvertrauen aufzubauen
• Ängste abzubauen
• Leistungsblockaden zu lösen
• Bewegungsabläufe gezielt zu verbessern

Gerade im Reitsport zeigt sich die Kraft der Hypnose besonders deutlich. Viele Reiterinnen und Reiter erleben Angst, die sie daran hindert, sich sicher und frei im Sattel zu fühlen. In meiner Praxis helfe ich dabei, diese Ängste nachhaltig aufzulösen – damit wieder Freude und Vertrauen in den eigenen Körper entstehen.
In der Hypnose lassen sich Bewegungen intensiv visualisieren und so im Gehirn verankern – wie ein mentales Training auf der Überholspur. Etwa beim Springreiten: Hier kann in Trance der optimale Absprung immer wieder geübt und gefühlt werden. Das Auge des Reiters wird geschult, die Bewegung „sitzt“. 
Doch nicht nur Reiter profitieren: Sportler aus allen Bereichen können mithilfe von Hypnose ihre Leistung gezielt steigern. Oft sind es einschränkende Gedanken oder alte Glaubenssätze, die uns am Erfolg hindern – und genau dort setzt die Hypnose an.

Nutzen Sie die Kraft Ihres Geistes – ich begleite Sie gern auf diesem Weg. 

Keine Angst vor Hypnose!

Ich höre immer wieder den Satz: "Hypnose? Davor habe ich Angst." oder "Ich möchte meine Kontrolle doch nicht abgeben." ... Doch eines kann ich Ihnen schon vor ab versichern: Sie behalten stets die Kontrolle über sich und entscheiden zu jedem Zeitpunkt, ob Sie weiter in Hypnose sein wollen oder nicht, daher müssen Sie auch keine Angst davor haben. Sie würden auch nie irgendwelche Geheimnisse verraten. Ich begleite Sie mit der Hypnose lediglich in einen Zustand, in dem Ihr Unterbewusstsein absolut fokussiert ist, Ihr Bewusstsein ruht sich aus. In diesem Zustand können wir dann neue Verhaltensmuster festlegen, z.B. nicht mehr rauchen zu wollen, kein Interesse an Süssigkeiten zu haben, entspannt auf dem Pferd sitzen, das eigene Selbstbewusstsein zu steigern, neue Lebensziele aufzuzeigen oder oder oder ... Eins möchte ich Ihnen aber schon einmal mit auf den Weg geben, egal ob Sie sich für einen Termin bei mir entscheiden oder nicht: "Denken Sie stets positiv. Ihr Unterbewusstsein möchte immer das erreichen, was Sie sich vorstellen."

Ihre Claudia Knickrehm

Sie erreichen mich unter der Handynummer: 0172-7605176 oder per E-Mail unter hypnosports@gmx.de